10 tipů, jak se starat o novorozence
Příchod nového miminka na svět je velmi krásná, ale zároveň náročná zkušenost. Těhotenství a příchod novorozence znamenají změny v každodenním životě rodičů a vyžadují, aby se o novorozence správně starali. Ať už jste novopečení rodiče, nebo nejde o vaši první ratolest, máme pro vás 10 tipů, jak o novorozence pečovat.
Nejde samozřejmě o vyčerpávající seznam, spíše článek berte jako doplnění k některým věcem, které děláte.
- Udržujte novorozence v bezpečí. To znamená, že budete vždy při cestování v autě používat autosedačku, držet novorozence v náručí při chůzi po schodech nebo ho nenecháte ani na okamžik o samotě při koupání či jiných činnostech, kde hrozí nebezpečí.
- Udržujte novorozence čistého. To neznamená, že ho budete každý den koupat, ale určitě dbejte na čistotu obličeje, myjte mu ruce a nohy. Samozřejmě pravidelně vyměňujte plenky a dbejte také na hygienu okolí. Určitě to ale nepřehánějte s dezinfekčními roztoky, a pokud už je použijete, důkladně je pak otřete.
- Při krmení novorozence dodržujte potřebné intervaly. Většina novorozenců potřebuje kojit každé 2-3 hodiny. Pokud kojíte z láhve, ujistěte se, že je mléko dostatečně teplé.
- Udržujte novorozence v teple. Dítě by mělo mít vhodné oblečení podle počasí. Určitě by mělo být teplejší než oblečení, které nosíte vy.
- Udržujte novorozence hydratovaného. Kojící matky by měly pít více tekutin, aby se ujistily, že i jejich dítě bude dostávat dostatek tekutin.
- Najděte rovnováhu mezi spánkem a bdělostí. Dítě by mělo mít dostatek spánku, ale také dostatek času, aby se probudilo a hrálo si nebo se pozorovalo.
- Udržujte novorozence v duševní pohodě. Vyvarujte se stresujících faktorů, hluku a příliš ostrého světla. Zkrátka vytvořte pro novorozence příjemné prostředí a vyhýbejte se stresu a neklidu. Nechte dítě vycítit, že je milováno a že je v bezpečí.
- Udržujte novorozence v kontaktu s ostatními. Vyhledávejte odborníky na výživu a péči o novorozence a nechte novorozence objevovat svět a sociální vazby s členy rodiny a přáteli.
- Udržujte novorozence v pohybu. Umožněte, aby se dítě pohybovalo a mohlo tak poznávat svět, který ho obklopuje.
- Udržujte novorozence zdravého. Dítě by mělo absolvovat pravidelné prohlídky u lékaře a očkování, aby se ujistilo, že je zdravé a v pořádku.
Těhotenství a příchod novorozence na svět jsou velmi krásnou, ale současně náročnou zkušeností. Doufáme, že vám tyto tipy pomohou starat se o své miminko a udržet ho zdravé a šťastné.
